Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Elfogadom
Termékek Menü
Mackógyógytorna a hanyag tartás ellen Katt rá a felnagyításhoz

Mackógyógytorna a hanyag tartás ellen

Ár:
2.500 Ft (2.381 Ft + ÁFA)
Elérhetőség: Raktáron
Gyártó cikkszám: 003646
A könyvben közel 100, részletesen leírt és illusztrált gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytornaeszközöket.
Szerezhető hűségpontok: 25
Menny.:db

Leírás és Paraméterek

A gyakorlat főleg olyan, 5-15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk, akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak, aki hajlamosak a hanyagtartásra, illetve akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását. úzd ki magad!” mondjuk sokszor a kis és nagy gyerekeknek, de hiába, mert ha nincs kellő izomerő, testtudat, hajlékonyság akkor mindezt elég nehéz megvalósítani. A megoldás erre az érdekes, hatásos, játékos, aktív izommunka az egész testnek. A „ Mackógyógytorna hanyagtartás ellen „ című könyvben, gyógytornászok által összeállított, 120 oldalon közel 100 gyakorlat található, amelyek érdekesek, játékosak és nem igényelnek speciális gyógytorna eszközöket. A könyvben 4 x14 gyakorlatos edzés programot találunk, illusztrálással és részletes magyarázattal. E mellett két kiegészítő gyakorlatsort, játékokat, vetélkedőket, nyári vizes gyakorlatokat, téli esték „árnyékos” gyakorlatait, kinesio taping ragasztást és még számos hasznos tanácsot találhat az olvasó. A könyvben lévő gyakorlatokhoz olyan „torna eszközök” szükségesek amelyek megtalálhatók minden háztartásban (zokni, törölköző, palack, szívószál, dió, könyv, lego kocka, papírzsebkendő, fonalgombolyag, műanyag tányér, plüssmaci…) A hanyagtartás egy „lusta” testtartás, amely elváltozásokat okozhat a gerincoszlopban és a törzsizmokban eltorzítva ezzel testtartásunkat, és amely mozgásszervi betegségeket is okozhat. Ez az állapot visszafordítható folyamat; megfelelő odafigyeléssel kialakítható a helyes testtartás. Fontos tudni, hogy hanyagtartásnál nemcsak a hát területére kell gondolni, hanem az egész test felépítésére, hiszen minden összefügg mindennel. A hanyagtartás nem esztétikus és nem egészséges semmilyen életkorban, de gyermekeknél különösen fontos odafigyelni rá. Gyermekkorban a hanyagtartás sokat romolhat, de sokat is segíthetünk is rajta, tehát gyógytornára fel! A „Mackógyógytorna hanyagtartás” ellen című könyvet főleg olyan, 5–15 éves kor közötti gyermekeknek ajánljuk, – akiknél hanyagtartást diagnosztizáltak, – akik hajlamosak a hanyagtartásra, illetve – akik szeretnék megelőzni a hanyagtartás kialakulását.

Kiadó K & J Vital Kft.
Oldalak száma 120
Borító puhatáblás, ragasztókötött
Súly 260 g
ISBN 9789631209228
Nyelv magyar
Kiadás éve 2014

Vélemények

Erről a termékről még nem érkezett vélemény.

Írja meg véleményét



Megjegyzés: A HTML-kód használata nem engedélyezett!
Értékelés: Rossz Kitűnő