Felfújható és habhenger

Ebben a kategóriában felfújható és habhengereket találsz. Jól ismert eszközök ezek minden olyan mozgásformánál, ahol elgördülését kihasználva dinamikus alátámasztást használhatunk így bármely talajon végzett gyakorlathoz képest sokkal inkább bekapcsolnak a törzs stablitásáért felelős izmok. Jógában, pilates-ben alapeszközök, de ugyanúgy egyre népszerűbbek a funkcionális tréning kiegészítőiként is. Jellemzőjük, hogy egyes gyakorlatoknál használhatók a gyakorlatok nehezítésére, más gyakorlatoknál pedig könnyíthatik annak végrehajtását. A felfújható hengereknél a levegő mennyiségével meghatározható, hogy mekkora kihívást jelentsen az adott gyakorlat.